# 25H2 还是 26H2：现在升、再等等，还是不动

> 按 build、支持日期、升级风险和回退路径比较 Windows 11 25H2 与 26H2。这是一页决策指南，不是功能复读。

**测试环境**

- 版本号: 26300.9457
- 版本: Pro (26H2)
- 架构: x64
- 证据: E1
- 核验日期: 2026-10-28

## 一句话结论

**25H2（build 26200）和 26H2（build 26300）都是受支持的年度版本。** 26H2 发布不等于 25H2 坏了。真正要看的，是驱动清单、回退路径和你要多少支持 runway。

| | 25H2 | 26H2 |
|---|---|---|
| GA 日期 | 2025-09-30 | 2026-09-29 |
| Build 家族 | 26200.x | 26300.x |
| 家庭/专业结束更新 | 2027-10-12 | 2028-10-10 |
| 企业/教育结束更新 | 2028-10-10 | 2029-10-09 |
| 升级方式 | 年度功能更新 | 年度功能更新 |
| 适合 | 驱动已验证、运行稳定的机器 | 新装，或需要更长支持周期的机器 |

## 为什么“更新”不等于“更快”

功能更新会改变 OS build 和驱动基线，但不承诺性能提升。有些负载变快，有些变慢，有些差异落在波动里。诚实的顺序是：

1. 在 25H2 上测基线。
2. 只升一台机器。
3. 用同一个驱动、同一套设置重跑同一个负载。
4. 只有超出噪声范围、可重复的结果才算数。

这也是为什么游戏页把 **M-V**（虚拟机）和 **M-P**（物理机）分开，并发布区间而不是单次最好成绩。

## 按情况选

### 现在就升

- 新机，反正要做干净安装。
- 显卡、音频、Wi-Fi、打印机厂商都列出了 26H2 包。
- 你需要多一年的支持，并且有快照/镜像可回。
- 你还在 24H2 家庭/专业版（已经结束更新），或在不支持的 build 上。

### 再等等

- 25H2 稳定，厂商还没给你的显卡或扩展坞列 26H2。
- 你依赖反作弊、VPN 客户端或某个小众内核驱动。
- 你正处在工作 deadline，承受不起回退。
- 你没有镜像、没有快照、没有验证过的恢复介质。

### 暂时不动

- 设备是 LTSC 2024 的 kiosk/设备。LTSC 是另一条服务分支，不要为了追功能把它“升级”到 26H2。
- 硬件低于 Windows 11 门槛。换 build 不会补上 TPM 或不支持的 CPU。

## 就地升级还是干净安装？

| 情况 | 更合适的路径 | 原因 |
|---|---|---|
| 日常机，有应用和文件 | 先做镜像，再就地升级 | 保留应用和设置；回退窗口很短 |
| 新机，或系统已有问题 | 干净安装 | 清掉继承的驱动/注册表债 |
| 双系统或加密盘 | 干净安装或计划好的升级 + 恢复密钥 | BitLocker 和启动项需要专门规划 |
| 受管理设备群 | 先试点 ring 再铺开 | 早点找到一个坏型号更便宜 |

## 回退的现实

Windows 提供有限的“返回上一版本”窗口，通常 10 天。它不是备份。升级前请：

- 把 BitLocker 恢复密钥保存到机器之外；
- 做完整镜像或 VM 快照；
- 导出当前驱动版本和厂商调优配置；
- 写下你离开的确切 build。

如果过了回退窗口才失败，恢复手段是重装或还原，不是一个魔法卸载按钮。

## 实验室说明

我们的 26H2 实验室是 **26300.9457**。这次**没有**跑 25H2→26H2 就地升级，所以本页不声称升级成功率。它是 E1 决策页 + 检查表；有复现步骤的是 E2 干净安装页。

> **提示: 下一步**
>
> 决定干净安装：看 [26H2 干净安装](https://winbook.fyi/zh/windows/install/clean/)。决定留在 25H2：记下支持结束日，在 2027 年截止前回来看。

## 来源

- [Microsoft — Windows 11 发布信息](https://learn.microsoft.com/zh-cn/windows/release-health/windows11-release-information)
- [Microsoft — Windows 11 升级路径](https://learn.microsoft.com/zh-cn/windows/deployment/update/windows-update-overview)
- [Microsoft — Windows 生命周期常见问题](https://learn.microsoft.com/zh-cn/lifecycle/faq/windows)

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来源页面: https://winbook.fyi/zh/windows/start/25h2-vs-26h2/